Corpo e movimento
Você sabia que em uma aula de patinação que dura 1hora são percorridos em torno de 8km, desta forma em um mês de aula percorremos 64km, em um ano de aula percorremos 768km que é equivalente a mais ou menos a distância de Porto Alegre até Barra do Quaraí.
Você sabia que o gasto calórico de uma aula de patinação que dure uma hora é em média 330Kcal. Porém esta média vai depender do seu esforço e da intensidade dos exercícios.
Você sabia que em um ano são executados em média nas aulas de nível avançado 3.900 saltos.
As principais diferenças entre o patins tradicional e o roller é que o roller por ter as rodas enfileiradas se torna menos estável ao pé, já o patins tradicional que tem duas rodas na frente e duas atrás permite ao pé uma maior estabilidade. Outra diferença é o freio que no roller é utilizado somente para frenar o movimento, mas já no patins tradicional o freio ou breck é utilizado para frenar alguns movimentos e principalmente para saltar. Outra grande diferença também é que o roller não possui um eixo, já o patins tradicional tem entre as rodas da frente e de trás um amortecedor e um eixo que são utilizados para fazer os saltos e os currupios, elementos principais da patinação artísitca.
A patinação é uma modalidade esportiva que trabalha a musculatura das coxas e dos glúteos - afinal, precisamos desses músculos para manter o equilíbrio, impulsionar o corpo e deslizar sobre as rodas. Como a postura também conta, toda a atividade é praticada com as costas retas e o abdômen contraído - e é por isso que as patinadoras não têm barriga e exibem aquele corpinho enxuto. O melhor é que você se exercita brincando! Quem já sabe patinar pode praticar todo dia cerca de 45 minutos num parque ou numa pista. Se ficar de olho na freqüência cardíaca e se mantiver na faixa de treinamento recomendada, a pessoa estará trabalhando e melhorando a resistência cardio-respiratória.
Crianças a partir de 3 anos, jovens e adultos podem praticar patinação.
A Federação Gaúcha de Patinagem é a entidade que representa a patinação neste estado. A Confederação Brasileira de Hóquei e Patinação é a entidade que representa a patinação no país. Através destas entidades você é reconhecido como um atleta de patinação artística ou do hóquei e só através delas você pode competir em sulamericanos, panamericanos e mundiais.
Marcel Stürmer, é no momento o melhor patinador do Brasil. Já conquistou diversos títulos como: Bicampeonato Panamericano em 2007 e o 3° lugar no Campeonato Mundial de 2008, inédito para a patinação do país, pois nunca nenhum outro patinador havia conseguido subir no pódio no Mundial Adulto.